Pollo alle mandorle ricetta veloce

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    Pollo alle mandorle ricetta veloce

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    Ingredienti
    • 500 g di petto di pollo
    • 120 g di mandorle pelate
    • 60 ml di salsa di soia
    • 2 cucchiai di acqua
    • 1 mazzetto di cipollotti piccoli
    • 3 cm di zenzero fresco
    • 3 cucchiai di olio di semi
    • farina di riso qb
    • 1 spicchio d'aglio

    Come preparare: Pollo alle mandorle

    Per preparare il pollo alle mandorle, cominciate tostando per pochi minuti le mandorle in una padella antiaderente senza grassi girandole spesso fino a leggera doratura. Tagliate il petto di pollo a dadini di 2 cm di lato e passateli nella farina di riso.
    In una padella antiaderente, meglio ancora nel wok, fate insaporire i cipollotti tagliati a rondelle con lo zenzero sbucciato e grattugiato e lo spicchio d'aglio schiacciato. Dopo qualche minuto aggiungete il pollo e fatelo rosolare a fiamma vivace per 10 minuti mescolando spesso. Dovrà formarsi una leggera crosticina.
    Versate la salsa di soia e l'acqua calda, unite le mandorle e cuocete per altri 2-3 minuti. Il pollo alle mandorle è pronto, servitelo subito.
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