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Prima di combattere l’influenza a colpi di aspirine, meglio prevenirla in modo sano e naturale con un’abitudine che dovrebbe essere messa in pratica da ognuno di noi tutti i giorni e che invece troppo spesso viene sottovalutata: bere acqua, lo ricordiamo, è il primo modo per prevenire l’influenza e ne bastano 8 bicchieri affinché l’organismo abbia tutti i nutrienti necessari per reagire nel modo giusto agli eventuali malanni di stagione. Secondo una ricerca pubblicata su “In a bottle” condotta dal dr. David Lewis, del PIH Health Hospital in California, bere acqua è davvero fondamentale per stare bene: ecco cosa succede al nostro organismo quando è ben idratato
Si è notato che chi beve meno di 3 bicchieri di acqua al giorno era 5 volte più esposto a raffreddori e influenza rispetto a chi ne beve almeno 8. Senza contare poi che si raggiunge prima il dimagrimento.
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Sì è vero bere molta acqua fa bene all'organismo, però nel caso di infiammazione alle prime vie respiratorie anche un grappino aiuta ... disinfetta 
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Teoria molto sperimentata da buona veneta 
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2 replies since 22/10/2019, 10:21 26 views
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